【朝６時起床】美容睡眠３【夜１０時就寝】４ 101-150

2008年12月25日

1 ：スリムななし(仮)さん：2008/11/20(木) 10:09:06: 朝6時に起きて夜は１０時に寝ると、ビューティスリープと言って
成長ホルモンがでてお肌がきれいになるそうです。
ひたすらその時間に寝て美しくなるスレです。
前スレ
【朝６時起床】美容睡眠２【夜１０時就寝】
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/diet/1213964776/

101 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/12(金) 22:21:02

>>100
これっ　寝なさい！

102 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/12(金) 22:24:14

>>100
えーｗ今からご飯だよ

103 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/13(土) 09:22:25

>>102
それはなかなか寝付けないな

104 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/13(土) 09:24:37

昨日は１０時３０分に寝て朝７時に起きてビリーやって英語やっつけた
肌も目も頭も絶好調でしゃーわせです（＾ｖ＾）

105 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/13(土) 22:06:25

いちんち歩いて眠いお
夕食後眠くて眠くてたまらんかったおやしみ

106 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/13(土) 23:14:53

ちょっと遅いけどおやすみ

107 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/14(日) 01:20:43

>>103
maji?

108 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/14(日) 11:33:45

>>107
やっぱり寝てねーじゃんｗ
昨夜はぐっすり寝てお肌すべすべ♪
やっぱり夜１０時がキモねっ

109 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/14(日) 19:24:59

>>108
いいなー

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110 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/14(日) 22:58:37

１時間遅れだけどオヤスミー

111 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/14(日) 23:18:39

あたちもー

112 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/14(日) 23:32:43

お米食べたら眠気くるね

113 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/14(日) 23:33:43

あくびして涙止まらんのに2やめれん?

114 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/14(日) 23:38:49

>>113
そこまで面白いスレあっていーわねー

115 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/14(日) 23:54:04

おやなみ

116 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/15(月) 03:01:17

おはよう?

117 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/15(月) 07:55:56

いい天気で気持ちいい♪早く寝付くと気分爽快

118 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/15(月) 10:06:36

早寝早起きはやる気が違うよね

119 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/15(月) 23:21:15

さささささむむい
おおおやややすみ

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120 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/16(火) 06:37:17

おはよう

121 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/16(火) 06:54:17

希望は１３時間だが、実際は５時間ほど…。
「寝だめ」（カンタービレ）なんて現実にはできないしね。

122 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/17(水) 06:18:39

おはよー
怖い夢見ちゃって寝起き最悪だよぅ

123 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/17(水) 10:24:26

>>121
寝だめカンタービレｗ
あはははは

124 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/17(水) 15:28:54

>>121
寝だめできるよ

126 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/17(水) 18:28:04

5時に起きたからもう眠い限界だ

127 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/17(水) 18:49:33

>>126
おやすみなさいませ〜

128 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/17(水) 23:29:05

おやすみー

129 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/18(木) 05:56:48

おはよー

130 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/18(木) 21:29:12

>>129
お、スレタイどーり
あとは１０時に寝るだけだね♪

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131 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/18(木) 22:00:13

>>130
ムリポｗ

132 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/18(木) 23:41:34

>>131
がっ！

133 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/18(木) 23:43:03

あ、ちがったｗ
ねるぽ　　　　_,,..,,,,_
　　　　　　　./ ・ω・ヽ
　　　　　　　l　　　　 l
　　　　　　 `’ｰ—‐´

134 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/20(土) 15:49:12

かわゆーｗ

135 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/20(土) 18:11:38

>>134
これ「ぽ」という名前があるの最近知ったｗ

136 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/21(日) 00:17:49

まぢ？超かわゆいなー

137 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/21(日) 00:25:34

こんなのただの雪見だいふくだろ

138 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/21(日) 00:49:00

>>137　　　　　しちれいだぽ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_　
　　　　　　 . 　/・ω・#ヽ　ﾌﾟﾝｽｶ
　　　　　　　 l 　　　　 l

139 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/21(日) 01:01:39

>>138
お前なんかちょっとかわいいだけのただの雪見だいふくだろぽ

141 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/21(日) 03:49:42

そろそろ寝るわw

おやしみ(o・v・o)

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142 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/21(日) 05:32:19

日曜なのにもう起きたよ〜ん

143 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/21(日) 12:30:54

やばい今日もこんな時間だーーー
昨日寝たの0時すぎだもんなぁ

144 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/21(日) 13:12:53

帰宅後急いで夕食して、入浴すませて髪乾かしてもどうしてもベッドに行くのが0時より遅くなってしまう。

145 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/21(日) 22:18:34

来年の為にお休み〜

146 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/21(日) 22:19:49

冬は髪の毛１日おきに洗ってるお

147 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/21(日) 22:36:22

さてっ
30分遅れたけど寝るか〜おやすみっ(・∀・)ノ

148 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/23(火) 10:37:44

おは？

149 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/23(火) 14:20:50

よ？

150 ：スリムななし(仮)さん：2008/12/23(火) 17:44:26

おはよー

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カテゴリ: 美容

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